Ilmryn

Lotion de concentration
 
ingrédients:
une once de verveine fraiche
une crème de nuit basique non parfumée
de l'huile d'eau de rose

Préparez une tisane de verveine, buvez-en 3 tasses par jour (matin, midi et soir).

Préparez une lotion avec 2 gouttes d'huile d'eau de rose melangées a 15ml (une cuillère à soupe) de crème de nuit.
le soir avant d'aller dormir frottez vous les tempes avec cette lotion.
répétez cette opération pendant 7 jours

Elixir D'Améthyste..

Cet élixir favorise la méditation, augmente la concentration, la réceptivité...

Ingrédients :

- Une bouteille de verre
- 250 ml d'eau purifiée
- 125 ml d'alcool blanc (vodka...)
- Un linge blanc
- Un cristal d'améthyste

Rituel :

Placez l'améthyste dans le flacon qui contient l'eau purifiée et l'alcool. Couvrez la bouteille avec le linge et placez le tout au soleil pendant quatre heures. Gardez l'élixir dans le flacon.

Prenez-en cinq gouttes avant les rituels de méditation