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L'argile est l'ingrédient de base de l'argilothérapie. Elle utilisée en voie externe ou interne : Cataplasme, masques , massages, boisson. C'est une roche très hydrophile et fragile formée par la décomposition de roches sous l'action du vent et de l'eau. Elles sont riches en sels minéraux et oligo-éléments, composée pour une large part de minéraux spécifiques, silicates, en général d’aluminium plus ou moins hydratés, qui présentent une structure feuilletée phyllo silicates qui explique leur plasticité, ou bien une structure fibreuse sépiolite et palygorskite qui explique leurs qualités d’absorption. Elle a un pouvoir absorbant, un pouvoir adsorbant, un pouvoir antibactérien, un pouvoir couvrant et un pouvoir radioactif.

 Réalisation

1. Versez dans un bol 1 cuillère à soupe d'argile et 3 d'eau minérale. Attention, pas de métaux en contact avec l'argile, car ils dénaturent ses principes actifs. Utilisez donc une cuillère en bois.

(À ne pas faire avec argile en tube prête à l'emploi)

2. Déposez ensuite le mélange en couche épaisse (2 ou 3 cm), pendant environ 20 min, sur une compresse ou un tissu propre en textile naturel (coton, lin, etc.) contrairement aux autres textiles, ils ne diminuent pas l'efficacité de l'argile.

3. Allongez-vous, posez le cataplasme là où  vous en avez besoin. Peur que ça tombe, enroulez votre cataplasme avec une bande élastique sans trop serrer.

4. Pour les grands maux, renouvelez votre cataplasme dès qu'il est devenu tout sec.

Qu'est-ce que cela soigne ?

- Apaise les douleurs articulaires, tendinite, torticolis, rhumatisme... et entorses

Faire un cataplasme, appliquer une bonne épaisseur sur la douleur durant 2h, avec une bande.

- Plaie et coup bleu

Un peu de cataplasmes sur un pansement à appliquer sur la plaie

- Fièvre et coup de chaud

Placer un cataplasme sur la nuque ou bas-ventre avec une bande.

- Problème de peau

Réaliser un masque cataplasme avec 1 càc de citron ou 1 goutte HE de citron, 1 goutte de tea-tree et un peu miel (pour hydrater pas obligatoire). Appliquez-le sur votre visage durant - de 20 min.

- Brûlure

Appliquez un cataplasme sur la zone, attention à garder humide à l'aide d'un spray d'eau régulièrement jusqu'à effacement de douleur.

Pour une meilleure guérison, vous pouvez ajouter une goutte de HE Lavande.

- Migraine

Appliquez un cataplasme sur la tempe douloureuse.

Pour un meilleur soulagement, vous pouvez ajouter une goutte de HE Lavande.

- Rhume, Bronchite, sinusite...

Appliquer un cataplasme chaud sur la poitrine.

Alternez avec un cataplasme sur le dos.

- Murir Abcès

Un peu d'argile dans eau chaude + 1 càc de citron ou 1 goutte HE de citron.

Gardez le cataplasme 1/4 d'heure, 5 fois par jour.

Que soigne l'argile (autre que cataplasme) ?

- Rhume

Un peu d'argile dans eau chaude + 1 càc de citron ou 1 goutte HE de citron

Respirez 4x/Jour pendant 10min avec une serviette sur la tête pour s'isoler pour une meilleure inhalation.

- Maux estomac

Boire un Verre d'eau avec 1 càc d'argile

Si diarrhée, renouvelez plusieurs fois par jour.

- Anémie

Boire un demi-verre d'eau avec 1 càc d'argile.

- Torticolis
1- Repos.
2- Massages.
3- Acupuncture.
4- Cataplasmes avec du thym, du romarin et de l'origan frais et haché que tu feras chauffer, sans eau, dans une casserole. Entoure d'une mousseline et applique chaud.

 Comment retirer un cataplasme d'argile?

Rincez à l'eau abondamment. Si vous avez une bande qui colle, humidifiez celle-ci (voir l'inonder carrément).